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习惯从细节做起 TB%.<_^i
1. 从容从大方开始 G|I$ $F!J
2. 培养自信的语言 T:z}^"
3. 让你的笑容像阳光一样 _2hUla,/
4. 积极表露你的热情 D4#/jhy=
5. 让表达自己成为一种习惯 [PMHJ
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6. 让你的肢体语言更有感染力 2bq9n|q(
7. 谈吐讲究“不凡” ]+K1xF`
8. 站坐走要“有形” \T6km?eb
9. 让你的行动更干练 $0l(h\"
10. 用知识来武装自己 e-IIm
11. 用音乐来熏陶自己 Q^u`b1pWO
12. 让自己的穿着大方得体 51A,$K
13. 时时注意自己的形象 (UqF9@-
14. 做个懂得静修的人 9XrjF$
好习惯带来好心情 59c7A(5
15. 关键时刻要放松 kP}eG
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16. 紧张的时候深呼吸 7~Jb3_v[@
17. 别为小事生气 RoFf%
18. 学会控制自己的情绪 5^ 9e[Z
19. 让自己冷静而不狂躁 W7WYL'
20. 及时给自己减压 `Bmw }k
21. 悲观时,进行自我暗示 f$sSxCt-
22. 自觉保持谦逊 BDC]v AT
23. 人生不时要冒险 U.$3VK
24. 用变通打破困境 ,2=]Kkl[$+
25. 让自己充实起来 l|{/ey&1
26. 虚心接受别人批评 !x#=+9
27. 偶尔吃亏心要宽 vz{4!z(%
28. 时时提醒自己要从容 Q,o|A
t%P
29. 经常进行自我对话 X4#+$'\
30. 定期进行自我评估 /<wI
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31. 每天自省一小时 NG
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32. 进行适当的自我肯定 ,H6-W[a~b
33. 正确认识自己的缺点 Ui<13~ b<
34. 做你害怕的事 #I-%&<T;/6
好习惯造就好生活 &REL:N@
35. 每天晨炼半小时 Fc- 5I#hd
36. 养成用早餐的习惯 J4-$`4?
37. 吃饭只吃八分饱 xti"5>V~Y
38. 要养成吃鱼的习惯 zF8OM|:
39. 蔬菜水果天天吃 Pt:N0ooX
40. 充分利用纤维食品 H6RIau)AN
41. 多喝水,再多喝一点儿 Q>.R80HU(
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 X|i11Nw(`
43. 经常服用维生素 8Hb:D[B<t
44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 K],f+T$
45. 要养成按时作息的习惯 DZhlU?dC\
46. 静心养神一刻钟 hC_W!
47. 随时随地活动身体 1Cg{M#EU="
48. 走走楼梯好处多 _sqgt;9<
49. 带上绳子去运动 bo]?ye<5[
50. 学会用游泳强健心肺 3HO`ey
-
51. 永远是跑步一族 )DC]aQ^
52. 保持快速步行 $A#n D
53. 爬爬山,出出汗 OoG_<puF
54. 定时走进健身房 ve/fx
55. 爱上单车瘦身运动 =Rd(T#z
56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 G9C;|SWf<
57. 定期体检,为健康护航 -<4gW}#B+
58. 经常和大自然亲密接触 +8ToTsj
好习惯成就好前程 kT4:!:
59. 制定有效目标的习惯 cuFfV-cG'
60. 经常进行战略思考 `V0#o
61. 用计划来掌控全局 tGfAb@V=u
62. 遵循规则,尊重规则 fl24H)
63. 大事化小,分段完成 B>_;k ^g0
64. 要事第一,主次分明 ,'z+h /!
65. 管理好你的时间 ukW`
9Im)
66. 心动就快行动 M.`.^15Z/
67. 效率从办公桌开始 H(?^
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68. 每天一张图表 g,m%lE%
69. 全力以赴地做事 Zra<S\7qp
70. 注重细节 d@5 5xl:
71. 快速处理小事 e36{qz[Ew
72. 一次只做一件事 I1Q[5/oO
73. 让电话变简洁 | eD3)g
74. 养成不屈不挠的风格 ),lh3exV,
75. 尽善尽美,方成就大事 fvqKS$^
76. 把喜怒哀乐藏起来 R8$e6Gn=x
好习惯赢得好人缘 \gd7nP~8!
77. 准时赴约 ~FS~nX*_
78. 用“眼睛”去倾听
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79. 记住别人的姓名 Fu? %588p
80. 认认真真去握手 vt,Jf;2W;5
81. 少谈些自己,多谈些他人 t 0|`m7
82. 投其所好来交流 VA8x\ 1
83. 欣赏之感溢于言表 IYTC
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84. 做个好听众 X)$1srJg
85. 多多鼓励,善于激励 lpG
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86. 双赢思维 +
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87. 不要抱怨别人 4L):QxY
88. 别总指责别人 ]a]=9"8t:
89. 学会交流,与人协作 3T;t=~B
90. 尊重别人的隐私 j_R~1`$
91. 善待他人 5*#$ZmpY2
92. 宽容是交友之道 , nY^oj U
93. 用心经营你的家庭 \!rtC,-3
94. 充满爱与感激的小纸条 b>A.hoeR42
95. 每天说句“我爱你” =_>AY>%
96. 别把工作带回家 H.(UIcQ0FP
97. 温情的家庭日 2gyes,
98. 小礼物的惊喜
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